ExAm..

Setiap kali musim exam mula la nak rajin kan diri..

stay up smpai ke pagi.

dah boleh berkawan dengan encik kelawar kan..

"How many days can a 1000pages book be read?"

Writer- 6 month

Doctor- 2 month

Lawyer- 1 month

STUDENT- on the night before exam

semua note nak dibaca dalam satu malam..

amalan dari zaman mane la ni kan 

tengok mata pun dah macam panda..

pape pun jangan selalu amalkan gaya hidup macam ni yer..

bahaya taw kalau tak tidur malam

F|A|K|T|A

• 9pm-11pm: Pembuangan zat-zat tidak berguna/beracun (detoxin) dibahagian sistem antibodi. Selama tempoh ini, harus berada dalam keadaan tenang.
• 11pm-1am: Proses detoxin dibahagian hati. Proses ini berlaku semasa kita tidur sahaja.
• 1am-3am: Proses detoxin dibahagian hempedu. Proses ini juga berlaku semasa kita tidur.
• 3am-5am: Proses detoxin dibahagian paru-paru. Jika batuk, akan terjadi batuk yang HEBAT. Jangan minum ubat batuk ketika ini supaya tidak menghalang proses pembuangan kotoran.
• 5am-7am: Proses detoxin dibahagian usus besar. HARUS buang air besar.
• 7am-9am: Waktu penyerapan gizi makanan untuk usus kecil. HARUS makan pagi
• 12am-4am: Sumsum tulang belakang memproduksi darah.
• Tidur terlalu lewat penyebab utama kerosakan hati.

ni pesanan untuk tuan blog jugak ni...hUu~

kalau bangun malam untuk buat solat tahajud tu lain citer

pape pun GOOD LUCK yer kawan-kawan.. 

(n_n)

afifah hanim